[...] 200mg e5d 1-11 cypio 250mg e4d i mix przez 7/8 tygodni,a pozniej reszte samego cypio 1-7/8 deca 200mg e5d 1-7/8 cypio 250mg e5d 8-13 cypio 250mg e4d z mojej perspektywy pierwszy cykl wygląda lepiej i przyznam łatwiej:) 1.który Waszym zdaniem lepiej wyrac? 2.jak zrobic odblok z clomidu i hcg?wiem,ze hcg bierze sie chyba 2/3 tygodnie po [...]
Dawki nie sa wcale jakos strasznie male, skoro to pierwszy cykl. Faktycznie wyglada na to, ze masz walki, a fotkami z netu nie ma co sie w sumie sugerowac. A przynajmniej nie zawsze. No ale niech sie wypowiedza bardziej doswiadczeni uzytkownicy:)
to rozpiska dla kumpla bo ja juz pierwszy cykl mam za soba. a co do mojej diety to +- wyglada tak mowiac w skrocie: Moje zapotrzebowanie to: KALORIE 2717,6 BIAŁKO 112,2 TŁUSZCZE 132 WEGLOWODANY 270 Staram sie jesc kilka posilkow dziennie, miedzy nimi nadrabiac gainerem Gain Bolic 6000 i SP80 bialeczkiem. Na sniadanie jem posilki bardziej [...]
[...] na sucho,co ty za głupoty p.dolisz tutaj,jest to bardzo ładna sylwetka ale normalna do osiagniecia przy dobrej diecie i suplementacji,śmiech poprostu . Sam niedlugo zaczne jakiś pierwszy cykl,ale jestem pewien,ze gdybym byl bardziej wytrwalszy to bym dużo osiagnal i jeszcze bez dopingu . Zmieniony przez - adamek.k w dniu 2013-01-20 16:39:42
[...] sobie odpuścić, bo to tylko uzupełnienie diety w białko i węglowodany. A na masę to najlepszy będzie monohydrat kreatyny ( IMO jak na twój wiek i staż to za wcześnie na kreatynę)np. http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html za takie przewidziane finanse jakie wpisałeś, to ta kreatyna będzie na pierwszy cykl jak znalazł.
NIE PATRZ NA TA CZARNĄ KSIĘGE ma mega dużo błędów i każdy Ci to powie. Jak nie masz jeszcze własnego rozeznania w temacie to może zrób pierwszy cykl na samym teściu i zobaczysz co i jak? Nie pisze tego złośliwie%-) 1-12 enan 300mg/tydzień kreatyne zaczynasz w ostatnim tygodniu cyklu i lecisz 10g/dzień (najlepiej mono) dużo błędów... Zmieniony [...]
[...] :-D tu nikt nie pisał, że ostaryna nie działa tylko, że jest to środek kosmetyczny.... ja najzwyczajniej przestrzegam przed ostaryną osoby, które chcą zacząć na tym swój pierwszy cykl i liczą na jakiekolwiek zauważalne przyrosty, a nie minimalizacje spadków. Lepiej zainwestowac w kreatyne. Arm_of_god - Twoje zdanie na temat ostaryny znamy, [...]
Daj sobie spokój z deka. Testosteron to podstawa. Jak chcesz dobrej jakości mase zrobić to bierz propa 100mg e2d albo propa z winkiem np: 1-8 prop 100mg e2d 2-9 winstrol 50mg e2d. IMO sam prop jednak w zupełności by wystarczył skoro to pierwszy cykl. No i diete musisz trzymać
przypominasz mi siebie jak robilem pierwszy cykl, teraz wiem ze nakupowalem niepotrzebnych rzeczy, wsrod nich tez bylo po kilka paczek sylimarolu i hepatilu
tygodniowo wychodzi 300/400 bo czasem 4 strzaly beda isc. Ale ja nie oczekuje takich efektow na tym cyklu chce zdobyc z 3-4 kg dobrego miesa przez 10 tyg +7tyg epi to moj pierwszy cykl z inj a w ogole drugi. Dzieki za pomoc mam nadzieje ze prop bedzie dzialac :)
[...] na tego mixa, a wino będziesz mógł sobie wrzucić na ostatnie 7 tyg mixa. Można by było jeszcze tą metę wrzucić jak się uparłeś to wtedy bez podbijania propa i npp, ale będzie dużo toksyków na tym cyklu, meta wino tren, więc może zostaw ją na kiedy indziej, teraz to Ci wystarczy fajne połączenie prop npp (to był mój pierwszy cykl ini%-) ).
Nie możesz założyć co by było gdyby,to Twój pierwszy cykl Gęstość krwi wnioskujesz po? Krew się zagęści jeżeli nie będziesz spożywał wystarczającej ilości płynów np.
Procek ma rację,bez badań morfologii nie wiesz jak wyglądała krew. No i z tym że to był pierwszy cykl też. Pisze z tel jak wrócę do domu to Ci rozpisze pct.
[...] 15-15-15 3.Barki -unoszenie hantli bokiem stojac 10-10-10 - Unoszenie sztangi przed sobą-12-10-8 -unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 12,10,8 MAGKOSMETY dzieki za porady,zawansowany to ja napewno nie jestem ale początkujacy tez nie mam juz pierwszy cykl treningowy za sobą ,teraz mam tyg regeneracji,no i jak widzicie chcem zmienic trening.